Описание цикла

Однодневный цикл "Метафорические карты в коррекции и развитии самооценки и самоотношения" рассчитан на широкий круг слушателей.

Каждый человек время от времени (а кто-то и постоянно) задумывается над вопросами "что я собой представляю?", "почему я такой?", "достаточно ли я хороший, умный, красивый, успешный?", "кому я такой нужен?", "а нужен ли я самому себе?". И от ответов на эти непростые вопросы зависит, как человек поступает в трудных жизненных ситуациях, какие обязанности на себя берёт, как относится к своему здоровью, как складывает свою жизнь, осознаёт ли свою самоценность. А ведь самоценность – это безусловная способность принимать себя, свою личность, свою жизнь, независимо от имеющихся качеств, умений, способностей, уровня образования, здоровья или социального статуса.


Время занятий - 1 декабря с 14.00 до 18.00.

Занятия проводит кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной психологии и психофизиологии НГУЭУ Наталия Буравцова.

Продолжительность обучения - 4 часа.

Стоимость обучения - 1 200 рублей.

По окончании обучения слушатели получат сертификат участника.

Программа

1. Особенности самоотношения, самооценки и самопринятия.

2. Определение точек самопринятия и саморазвития.

3. Приёмы:

  • осознания и развития самоценности;
  • коррекции самоотношения и ожидаемого отношения других;
  • формирования адекватной самооценки;
  • развития конструктивных копинг-стратегий. 

Все участники семинара получат раздаточный материал в виде схем, таблиц и алгоритмов работы с ассоциативными картами.

Подать заявку

Имя и Отчество: *
Фамилия: *
E-mail: *
Телефон: *
Комментарий: *
Подробнее о защите персональной информации

* Обязательные поля.

Версия для печати
Оставить заявку
Работает на: Amiro CMS